Nos animatrices vous proposent un choix varié de types de danses, il y en a pour tous les goûts
Gym douce
Tout en douceur, dans la bonne humeur, avec deux animatrices au top!
Gym Tonic
Une fois par semaine, renforcement musculaire, abdos, cardio : tout un programme pour garder la forme
Longe-côte
En combinaison, de l'eau jusqu'à la taille, et c'est parti pour une heure de sport dans l'eau de mer, uniquement à l'automne et au printemps.
Randonnée 8 / 10km
Randonnée Pique-Nique
Marcher en groupe et dans la convivialité, à chacun sa distance et son rythme.
Marche Nordique
Une paire de bâtons et c'est parti pour une sortie tonique en pleine nature!
Pétanque
Sur la coulée verte, une bonne après-midi de détente entre amis.
Qi Kong
Discipline traditionnelle chinoise fondée sur la libération de l'énergie vitale, associant mouvements fluides, exercices respiratoires et concentration de l'esprit.
Sorties vélo
Chaque semaine un circuit différent, sans esprit de compétition, pour le plaisir de la balade à vélo.
Initiation au Billard
Venez vous initier à ce jeu d'adresse pour un ou plusieurs joueurs..
